3361492Tak to było moje marzenie. Raz w życiu przeżyć fitness maraton z ludźmi,którzy to kochają. Przeżyłam :) Zakwasów nie było.
Fitness maraton był 21.06.2014 w Brzeskiej Akademii Ruchu. Trwał od 12:00-17:00 + rano mogłaś iść na Nording Wording. Cena takiego maratonu to 10,00. Mało i to bardzo. Za 5 godzin ćwiczeń. To cena WOW. Co ćwiczyłyśmy ? No to na początek :
- Aerobic dla młodych
- Pilates—–> dalej się nie przekonałam :)
- Fitball Zakochałam sie :)
- step regeneracja rąk
- wizytę u fryzjerki :)
i parę tam jeszcze było :)
Były zdrowe przekąski np. czereśnie ( pyszne!), truskawki,jabłka,ale też ciasta własnej roboty :)+ woda
Osób było nawet dość dużo. Nikt oprócz nas (ja + 2koleżanki) nie wytrzymały 5 godzin. Jednak BRAWA dla wszystkich. Dla tych co ruszyli tyłki z kanapy i przyszli i dla trenerów,że mieli siłę i chęć :) GRATULACJE !
Spędziłam miłą i megaa aktywną sobotę.
DZIĘKUJĘ :)